洗牙,，醫(yī)學(xué)上稱為潔治或潔牙。“潔”是指去掉牙面上的菌斑,、色素、牙垢和牙石,，“治”是能起到治療牙周疾病的作用,。潔牙又細(xì)分為超聲波潔牙、噴砂潔牙和手工潔牙,。超聲波潔牙是利用超聲波潔牙機(jī)機(jī)頭的高頻震動,，使牙結(jié)石受到震動而松脫。噴砂潔牙是利用高壓下噴出的可溶性“細(xì)砂”（一種鈉鹽）,，將牙齒表面的煙斑,、茶垢、色素快速高效地去除,，同時(shí)有拋光作用,，使牙齒表面光潔亮麗、口內(nèi)清爽,。手工潔牙是用手動器械將牙結(jié)石清除干凈,。  　　

   人們一日三餐都要用牙齒。吃過各種食物后,，就會在牙面上留下食物的殘?jiān)?，嗜好煙、茶的人還會在牙面上形成煙垢,、茶漬,，單靠每天早晚刷牙是很難清除干凈的，即使認(rèn)真刷牙還是有一些地方刷不到,，何況有些人沒有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,。久而久之,，這些食物的殘?jiān)邮峭僖褐锈},、磷等礦物質(zhì)的沉積就形成了牙結(jié)石,。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國６０％～７０％的人存有不同程度的牙垢和牙石,，這是引起牙齦炎,、牙齦出血和口腔異味的主要原因。牙齦長期水腫,、出血,，不及時(shí)治療會引起牙周病，使牙槽內(nèi)破壞吸收,，導(dǎo)致牙齒松動,、脫落。所謂的“老掉牙”多由牙周病引起,。  　　

   在發(fā)達(dá)國家,，洗牙已經(jīng)成為很普及的常規(guī)口腔保健。洗牙不但可以維護(hù)口腔衛(wèi)生,，還可以美白牙齒,、消除口臭，還是治療和預(yù)防牙周疾病的主要措施之一,。醫(yī)學(xué)研究表明,，幽門螺旋桿菌是慢性胃炎、胃潰瘍及胃癌最主要的致病菌,。以往認(rèn)為該菌只“定居”于胃內(nèi),，近來發(fā)現(xiàn)口腔也是其生存的良好環(huán)境。幽門螺旋桿菌通過不同方式和渠道進(jìn)入口腔后,，首先“定居”于牙菌斑中,，導(dǎo)致慢性牙周炎。因此,，定期洗牙,，及時(shí)清除牙菌斑，使幽門螺旋桿菌在口腔中無立足之地,，既有利于慢性牙周炎的防治,，也有利于阻止幽門螺旋桿菌進(jìn)入胃內(nèi)，從而降低慢性胃炎,、消化性潰瘍及胃癌的發(fā)病率,。

   專家表示，常規(guī)的洗牙包括消毒,、潔治,、噴砂,、拋光4個(gè)步驟?！澳壳耙恍┬≡\所只洗牙,，不拋光,，根本不規(guī)范,。而有些人為了省錢、圖方便就去一些小診所或美容院洗牙,，但這種不正規(guī)的快速洗牙會帶來不良后果,，比如有可能會損傷牙釉質(zhì)和牙齦，加重牙周病的病情,，消毒不合格還會造成交叉感染,。為了您的牙齒健康和口腔衛(wèi)生，建議每半年到專業(yè)的口腔醫(yī)院做一次潔牙,。而一些特殊人群比如牙周病患者需要三個(gè)月洗一次牙,。