2020年9月20日是第三十二個全國“愛牙日”，又逢星期天,，為更好地宣傳愛牙知識，增強兒童的護牙意識，豐富孩子們的愛牙知識,，當天上午,，南陽市口腔醫(yī)院第四門診部精心組織了一期別開生面的愛牙日親子活動,，內(nèi)容包括愛牙護牙知識小課堂,、有獎互動問答,、小小牙醫(yī)體驗、免費口腔檢查和涂氟等,，共有近30組家庭報名參與了活動。

在愛牙護牙知識小課堂上,，南陽市口腔醫(yī)院第四門診部主任韓麗會為小朋友和家長們進行了“金色童年·健康口腔”主題講座,，韓主任耐心講解了牙齒的發(fā)育、功能,，齲齒是怎樣發(fā)生的,，會造成哪些危害等方面，教育小朋友愛護牙齒一定要從小做起,，堅持每天早晚刷牙,，少吃甜食，多吃水果和蔬菜,，不喝碳酸飲料,，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。講座上,，家長們針對孩子平時口腔健康問題提出疑問：

“小朋友有牙科恐懼癥不肯配合口腔醫(yī)生的檢查和治療,，怎么辦？”,、“刷牙要怎么刷牙才有效”,？“窩溝封閉啥時候做？”、“乳牙齲壞了,，有必要治療嗎,？”等等這些問題,在今天的活動現(xiàn)場都找到答案。

第四門診部韓主任建議：小朋友們要從小養(yǎng)成良好的口腔習慣,，有利于孩子個人成長,，家長也要做好榜樣示范，孩子口腔健康是家長的責任,。

讓小朋友們最心動的還是變身愛牙衛(wèi)士環(huán)節(jié),。隨著分隊有序進入科室，開始了小小牙醫(yī)體驗環(huán)節(jié),，小朋友穿上白大褂化身口腔醫(yī)生,，拿著口鏡為家長或同伴小朋友檢查牙齒，體驗當醫(yī)生的感覺,，體驗看牙的過程,。

最后自己也躺上牙椅看牙，逐步減輕了對看牙的恐懼,，整個體驗過程使小朋友們體會到看牙并不可怕,，看牙也可以很舒服、輕松,。然后,，口腔醫(yī)師為小朋友們進行免費的全面的口腔檢查并提出了孩子牙齒成長問題的建議。

本次親子體驗活動最貼心的莫過于免費涂氟,，通過角色扮演,，小朋友已經(jīng)逐漸消除看牙的恐懼心里，都能夠積極配合醫(yī)生的工作,。牙齒涂氟不僅可以抑制口腔內(nèi)有害細菌,，增強牙齒抵抗力，使牙齒更加堅固,。家長們對涂氟表現(xiàn)出了極大的熱情和積極的配合,，醫(yī)務(wù)人員對家長們的疑問也進行了耐心而細致的解答。

這次公益活動采用寓教于樂的形式,，讓小朋友們在玩樂中學到了保護牙齒的知識,，受到家長們的一致好評，同時也讓家長們認識到了愛牙護齒應(yīng)從娃娃抓起的重要性,，與孩子們一起度過了一個快樂而有意義的愛牙日,。

一起期待下一次活動吧！最后,，祝所有的小朋友都擁有潔白的牙齒,，燦爛的微笑,。

 

還有這些口腔防治知識家長們需要知道：

一、從出生開始,，家長應(yīng)為嬰幼兒清潔口腔

嬰兒出生之后,，家長應(yīng)每天用軟紗布或軟毛牙刷為孩子擦洗口腔。牙齒萌出后,，可用紗布或軟毛刷輕輕地為孩子擦洗口腔和牙齒,。當多顆牙齒萌出后，家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次,，并確保清潔上下頜所有的牙面,，特別是接近牙齦緣的部位。

二,、兒童學習刷牙,，家長應(yīng)幫助和監(jiān)督

0～3歲兒童的口腔護理由家長幫助完成，每日至少2次,。

3～6歲開始,，家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用最簡單的“轉(zhuǎn)圈法”刷牙，其要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上,，輕壓使刷毛屈曲,，在牙面上畫圈，每部位反復畫圈5次以上,，前牙內(nèi)側(cè)需將牙刷豎放,，牙齒的各個面均應(yīng)刷到。此外,，家長還應(yīng)每日幫孩子刷牙1次,。

6歲以后，兒童基本掌握了刷牙方法,，但家長還要監(jiān)督孩子，以保證刷牙的效果,。

三,、均衡飲食限糖減酸

應(yīng)控制孩子進食過多的糖果和甜食，減少糖攝入,，科學鑒別糖類,，遠離添加糖，多吃瓜果蔬菜,，減少煙酒檳榔,，少喝碳酸飲料，避免牙齒損傷,，養(yǎng)成健康的飲食習慣,。

四、幫助孩子盡早戒除口腔不良習慣

兒童口腔不良習慣有：吮指、咬下唇,、吐舌,、口呼吸等，應(yīng)盡早戒除,，否則會造成上頜前突,、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形,。如果3歲以上的兒童仍存在上述不良習慣,，且不能通過勸導而戒除，應(yīng)及時到醫(yī)院診治,，通過適當?shù)某C正方法,，幫助其戒除不良習慣，青少年牙列不整齊要適時矯正,。

對有口呼吸習慣的孩子,，應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢，治療呼吸道疾病,，及時糾正口呼吸,。

五、乳牙齲病應(yīng)及時治療

從寶寶長第一顆牙開始,，每年應(yīng)該進行2次口腔檢查,。乳牙齲壞了，也要及時治療,。

齲病可以引起孩子牙痛,，牙齦、面部腫脹,，甚至高熱等全身癥狀,。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼，雙側(cè)面部發(fā)育不對稱,；還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出,。

如果沒有健康的牙齒，孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食,，造成偏食等不良飲食習慣,，影響全身正常生長發(fā)育。因此,，“乳牙總是要換的,，壞了不用治”的看法是錯誤的。

六,、定期口腔檢查

定期口腔檢查,，兒童每三個月到半年一次,；及時拔除滯留的乳牙和多生牙。

七,、為適齡兒童進行窩溝封閉

適齡兒童應(yīng)該進行涂氟和窩溝封閉,。一般2歲以上的兒童就可以進行全口涂氟。窩溝封閉可以在乳磨牙（3-4歲左右）,、第一恒磨牙（6-7歲左右）,、第二恒磨牙（12-13歲）出來以后進行。

特別強調(diào)：“六齡牙”是萌出時間最早的恒磨牙,，其咀嚼功能最強大,，也最容易發(fā)生齲病。窩溝封閉是預防恒磨牙窩溝齲的最有效方法,。其原理是用高分子材料把牙齒的窩溝填平,，使牙面變得光滑易清潔，細菌不易存留,，達到預防窩溝齲的作用,。

但并不是所有的孩子，所有的牙齒都需要做窩溝封閉,，要由醫(yī)生檢查后,，確認符合適應(yīng)證的牙齒才需要做。同時,，做完窩溝封閉的兒童仍然不能忽視每天認真刷牙,。